Iklan

5 Manfaat Teh Madu Untuk Kesehatan

Admin - JabarTrends
Tuesday | 09:06 WIB Last Updated 2021-10-18T15:18:32Z

Manfaat Teh Madu Untuk Kesehatan

5 Manfaat Teh Madu Untuk Kesehatan -Disaat-saat seperti ini sangat penting untuk menjaga kesehatan kita salah satu cara yang kita bisa lakukan untuk menjaga kesehatan yaitu meminum Teh Madu.

Salah satu bahan alami yang dipercaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh kita adalah madu.

Ternyata tidak hanya untuk kesehatan madu juga bisa bermanfaat untuk menjaga kulit kita, madu sudah dipercaya untuk menjaga kesehatan kulit maupun kesehatan tubuh kita.

Dilihat dari rasanya yang manis dan enak, membuat teh madu seringkali dikonsumsi oleh banyak orang.

Madu sendiri merupakan sumber karbohidrat yang baik dan madu juga memiliki manfaat baik untuk tubuh salah satunya adalah dapat melancarkan aliran darah dalam tubuh sehingga ampuh untuk meredakan rasa sakit dan keram perut saat mengalami menstruasi.

Tidak hanya itu ternyata masih ada banyak lagi manfaat madu alami 

5 Manfaat Teh Madu untuk Kesehatan 


1. Mengatasi Gejala Batuk 


Madu mampu menjadi pereda batuk yang cukup efektif

Minumlah secangkir teh madu panas sambil menghirup uap hangat dari gelas tersebut, karena uap hangat dari the madu ini dapat melegakan hidung yang tersumbat serta dapat membantu melarutkan dahak pada tenggorokan, selain itu madu juga menutupi bagian daun tenggorokan untuk mencegah iritasi akibat batuk.

Nikmati teh madu sebanyak yang kamu perlukan untuk meredakan gejala batuk, jika kamu meminumnya sebelum tidur teh madu ini mampu mengurangi batuk-batuk di malam hari.

2. Meredakan Nyeri Haid 


Teh Madu ini juga dapat menghasilkan efek yang sama seperti Asam Mefenamat yaitu meredakan rasa keram perut saat mengalami menstruasi, namun Asam Mefenamat sendiri dapat menimbulkan efek samping seperti gangguan pencernaan, pusing dan mengantuk.

Sedangkan madu ini umumnya tidak akan menimbulkan efek samping yang serius sehingga aman untuk dikonsumsi. Jika kalian mulai mengalami keram selama menstruasi konsumsilah teh madu.

Teh madu sendiri dapat meningkatkan aliran darah di tubuh sehingga mampu meredakan saat keram datang bulan.

3. Menguatkan Tulang


Kamu tahu gak, jika kalian kebiasaan mengkonsumsi teh madu dapat membantu menguatkan tulang loh. Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi pada teh alami ini merupakan faktor utama yang membuat teh madu begitu baik untuk kesehatan tulang.

4. Membantu Menjaga Tekanan Darah


Tekanan darah tinggi mampu menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu penting sekali untuk menjaga tekanan darah, mulai dari kisaran normal setiap saat. salah satu strategi yang bisa kamu lakukan adalah mengganti gula dalam teh dengan madu.

Kenapa ? Karena pada hal ini madu kaya akan antioksidan serta asam fenolik dan flavonoid.

Kandungan ini juga dapat membantu menjaga atau bahkan menurunkan tekanan darah kalian, antioksidan pada kandungannya bekerja untuk mengurangi kemungkinan pembentukan gumpalan darah dalam pembuluh darah serta membantu melebarkan arteri yang nantinya akan melancarkan aliran darah.

5. Pencegah Diare 


Nah madu ini dipercaya dapat mencegah penyakit diare, madu juga dikenal untuk meningkatkan asupan kalium dan air yang sangat membantu saat mengalami diare.

Selain itu madu juga mampu memblokir aktivitas patogen yang biasanya menyebabkan diare, seperti salmonella dan clostridium difficile. Maka itu kandungan dalam teh madu sangat efektif untuk mencegah diare.

Artikel terbaru: 


Nah itulah 5 manfaat teh madu untuk kesehatan yang patut kalian ketahui, karena kita harus pandai-pandai memilih dan mengkonsumsi makanan.

Maka dari itu mulailah mengkonsumsi teh madu secara rutin agar tubuh serta pikiran kalian selalu sehat.

Semoga Bermanfaat !!

Komentar
komentar yang tampil sepenuhnya tanggung jawab komentator seperti yang diatur UU ITE
  • 5 Manfaat Teh Madu Untuk Kesehatan

Trending Now

Iklan